Gdy zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję sobotę z melisą, która wspiera mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, bo https://fayygep737996.xzblogs.com/80386801/kiedy-idę-spać