تُعرف رقيه الظهر من وسيلة عريقة تُجرى لتخفيف من اليقين بالضيق والألم على جزء الظهر. غالبًا و تشتمل رقية الظهر حركات تمدد https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0