إن التسبيح الرقابة، هي وسيلة مُثبتة في فك كربات الحزن. فهي تساعد على تنقيح النفس من الضغوط. وعادةً يتم اللجوء إليها في https://sociallweb.com/story6385271/رقيه-الروح-تخليص-القلب-من-الأوجاع