A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos naturais, como verduras e grãos integrais. Ela também promove o consumo moderado de peixe e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://liviaiqni012320.onzeblog.com/37900600/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea