由於無法滿足伴侶或自己對性行為的期望，早洩患者可能會感到極大的焦慮、沮喪或自卑感，進而影響到性生活的品質和整體心理健康。 黑豆的做法有很多，可以煮粥、炒菜、磨豆漿，也可以做成黑豆糕、黑豆餅等點心。每天食用適量黑豆，可以有效改善腎虛症狀，增強男性活力。 在性行為前塗抹局部麻醉藥膏，減少龜頭敏感度，也是一種常見的短期治療方法。 使用保險套可以減緩龜頭直接接觸陰道的刺激性，透過減緩敏感度來改善... https://reubenm207uwy6.lotrlegendswiki.com/user