El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primera recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/