Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://getsocialsource.com/story4774904/macronutrientes-keto-cu%C3%A1nto-de-cada-uno