Ramen en deuren (zoveel mogelijk) dicht: de pollen mogen daarom niet zo eenvoudig binnendringen. Zorg natuurlijk wel voor een toevoer aangaande frisse lucht. Er bestaan dit vast immers weleens bemerken staan op verpakking voor vmb met voedingsmiddelen in een supermarkt: het Nutri-Score logo. Volgens staatssecretaris Aangaande Ooijen betreffende het Ministerie https://hooikoortsnatuurlijk77642.ouyawiki.com/1387822/mijn_hooikoorts_kruidenthee_krijgen_om_te_werken