مصرف سیگار روند پیری را در انسان افزایش می دهد، سفیدی مو نیز می تواند از تاثیرات مصرف دخانیات باشد. اگر موهای شما سیاه و تیره می‌باشد، بدانید که کمبود منگنزدر بدن و یا پیاز مو باعث سفید شدن موهای شما می‌شود. پس باید از موارد زیر استفاده نمایید. ورزش https://lite.evernote.com/note/e7b939da-dcf1-7491-3818-b33c652d58d5