two. Crea espacio para el autocuidado: Durante este for everyíodo, es basic cuidar de ti mismo/a. Dedica tiempo a actividades que te gusten y te hagan sentir bien. Nuestra autoestima y bienestar emocional juegan un papel critical en nuestra calidad de vida y en cómo nos relacionamos con el https://rafaelijgcz.blogolenta.com/29841408/5-simple-statements-about-reconstruir-la-confianza-explained