Au cours des semaines, Raphaël note dans un carnet les pensées qui jaillissaient durant ses pratiques. Il n’employait pas de technique stricte, mais reprenait ordinairement les directives glanées sur Phil . Il lui arrivait par exemple de se recentrer sur la inhalation, en tenant la labradorite devant son front, afin https://colettec691hat0.aboutyoublog.com/profile