يُنصح بشرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر يوميًا للاستفادة من فوائده الصحية دون الإفراط. يمكن لمحبي الشاي الأخضر الاستمتاع بالعديد من النكهات المتوفرة من الشاي الأخضر مثل: تحدث مع طبيبك إذا كان لديك أسئلة حول الكمية المُوصى بشربها. يُحسّن من عملية الهضم: يساعد الجري على فتح الشهية؛ https://heinzm765evl4.gynoblog.com/profile