Sostener lo que sientes o callar: En esta ocasión, exploraremos el poder de las palabras y el silencio en nuestras relaciones. ¿Es mejor expresar abiertamente nuestros sentimientos o guardarlos para nosotros mismos? El miedo empieza a instalarse en nosotros en forma de mordaza para nuestras emociones y nuestros sentimientos. https://chanceatiyn.blog2news.com/32398337/manejo-de-emociones-fundamentos-explicación