Los ejercicios y movimientos controlados de las extremidades con dolor suelen ayudar a restaurar la elasticidad de las articulaciones y músculos, llevando por ello a una mejor calidad de vida. Establece metas pequeñTriunfador: Enfócate en metas alcanzables a corto plazo que te ayuden a sentirte motivado y con un https://rowanjpppi.spintheblog.com/32104994/examine-este-informe-sobre-superar-el-trauma