{الأغلبية منا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا إلى حد كبير افترض حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المصطلحة البراناياما، التركيز التفكير على التنفس وتعليم كيفية التفكير أعمق من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم الكلي.|يمكنك أشعر حقًا تضخيم عقلي وجسدي فعلي قوة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل بكثير https://february-anma.icu/gwangju-massage