پودر کاسنی را می‌توان با قهوه مخلوط کرد تا میزان کافئین قهوه پایین بیاید. هسته های یک خربزه تلخ را بیرون بیاورید و سپس آن را همراه با مقداری آب در یک آبمیوه گیری یا مخلوط کن بریزید و به هم بزنید تا آب آن به دست بیاید. ½ تا https://donovanva8x5.blog-eye.com/26805664/5-essential-elements-for-پایین-آوردن-قند-خون-بالا